住所

宇和島市新町1-4-10

TEL

(0895)23-2006　（担当：佐藤）

FAX

(0895)23-2022

生き活き体操教室とは

宇和島市の地域支援事業のサービスとして、宇和島市から委託を受けて、65歳以上の方を対象に、いつまでも住み慣れた家や地域で、元気に生き生きと暮らしていけるよう、体操を行う教室です。（市からの委託事業のため、開始時期は不定期）

教室参加の対象となる方 （次の1、2両方に該当する方）

1. 宇和島市に住所がある65歳以上の方で、介護保険の認定を受けていない方。
2. 宇和島市が実施する基本健診の「生活機能評価項目」で、老化による機能の低下が心配される方。

※宇和島市が実施している「基本健診の生活機能評価」を受診して頂く必要があります。結果によっては他の事業所で、口腔機能・栄養改善の教室もあります。

基本検診受診〜教室参加決定までの流れ

1. 教室等の計画を基にして、どのような所を注意して体操を進めて行くか、プログラムを組みます。
2. ラポールデイサービス生き活き体操教室（しんばし3F）で体操をします。（ご希望の方は送迎もあります）
3. 三ヶ月間での体力の評価を行います。

※その他、健康や家庭での体操の仕方についても説明させて頂いています。

体操の内容

まずは、体を動かすことを楽しく感じて頂けるよう、スタッフ一同頑張って参ります